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[속풀이] 외출후 넘 피곤해요 뭘 챙겨먹으시나요 피곤
IP : 223.--.146.189 2019-10-06 (22:57:47) 조회수:1568   댓글:7   추천:0
40초에서 중반을 향해가구요
요즘 너무 피곤해서 힘듭니다
운동은 매일아침 센터가서 한지 3년되었고 개운한맛도 알아갑니다.
오후 3-7시까지 앉아서 하는 근무라 체력소비는 없는데 그래도 늘 피곤해요
휴일에 외출할일이 생기고 그러다보면 울렁증에 어지러움이와요. 심해서 병원가 피 검사했더니 정상이라네요 빈혈수치도 괜찮구요. 비만아니고 표준체중이에요
근데 생활하다 하루 한번씩 어지럽고 마취주사 들어가듯 몽롱해지고 손발에 힘이빠져요
남편은 잘 안먹어서 당떨어질 무렵 그럴거라는데 하루 세끼는 먹히질 않으니 아점으로 빵이나 떡. 저녁 8시. 이렇게먹어요
간식은 원래 즐기기않고 사실 배가 잘 안고프고 소화도 안되구요 근데 내시경했더니 상위 5프로 훌륭한 위랍니다ㅎ
오늘처럼 외출하고 온 날은 온 몸이 저리고 꼼짝을 못하겠어요
병원서 처방받은 약은 심하면 먹으라는데 먹으면 잠이 쏟아지고..타이레놀을 먹어도 잘 모르겠어요

다른건 챙겨먹는게 없는데 뭘 먹으면 좋을까요. 한약은 하루세번 챙겨먹는게 힘들어 절대못먹어요
몸이 이렇게 피곤하니 외출도 무섭고 삶의질도 떨어집니다.

예전 일본 의사친구가 저랑 체질이 넘 비슷했는데 저더러 수분부족증상이라더군요
여름에 이증세가 심하긴하거든요. 물도 잘 챙겨먹는데 왜이럴까요ㅠ
몸이 이러니 평일 브런치 약속이 있어도 못나가고(그럼 피곤에 쩔어 낮에 일하는데 지장이 있어요)
외출하기도 무서울 지경이에요
의사는 제가 예민해서 그렇다는데 크게 스트레스는 없거든요.




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